MBSR
TRANSFORMA TU MANERA DE VIVIR
con el curso intensivo de Mindfulness
Vivir la vida que deseas está a tu alcance
DEL 22-23, 29-30 DE Mayo
+ 1 DÍA DE RETIRO DE SILENCIO GRATIS
¡DISFRUTA DeL PRECIO DE LANZAMIENTO HASTA EL 2 de Mayo!
CURSO CERTIFICADO
MINDFULNESS
Ahora:
350€
Special Price ¡5 primeras plazas!
TOTAL 30h :
22, 23, 29 y 30 de
Mayo en Grow Estudio.
Entrenamiento de 8 semanas Online Incluido.
Material pdf/Video/Audio.
Formación avalada para el itinerario de Instructora Certificada.
Material descargable y Programa didáctico en pdf digital.
Formadora Certificada por el Instituto de Mindfulness y la Asociación de Mindfulness con el Método MBSR de Jon Kabat Zinn
Acceso gratuito a shanga de meditación Online por 2 meses.
Este Intensivo de Mindfulness MBSR es un Programa basado en el formato original de
Jon Kabat-Zinn Universidad de Massachusetts.
El Mindfulness Fomenta la experiencia y la autorreflexión, facilitando los procesos de cambio, para pasar del piloto automático a RESPONDER a las circunstancias,
de manera más adaptativa.
1_Aprende a meditar e introduce el mindfulness en tu vida aprendiendo a vivir en PRESENTE.
2_ Libérate del estrés y aprende sobre cómo funciona . Mejora tu calidad de vida y tus relaciones.
3_Fórmate como instructora de Mindfulness con una profesional acreditada por el instituto fundador y adquiere herramientas para tu vida y tu trabajo.
4_Aprende a gestionar tus emociones y las situaciones diífciles incorporando la conciencia plena y la meditación de manera sencilla y progresiva.
5_Comienza la vida que deseas adquiriendo paz interior, equilibrio y la ecuanimidad que te permita enfrentar cualquier obstáculo hacia tus sueños!
OUR TEAM
Life and executive coach, especializada en Mindfulness e instructora certificada.
Psicóloga con más de 20 años de experiencia en terapia sistémica, familiar,
de pareja y personal.
Pedagoga , coach de empoderamiento
y profesora de yoga.
Especialista en gestión emocional a través del cuerpo. Directora de Grow Estudio y creadora del método Asana Grow.
