WORKSHOP SALTOS Y TRANSICIONES
+ Vegan Snaks lunch incluido (13:30 a 14:00)
Let it flow
SÁBADO 30 DE NOVIEMBRE
De 11:00 a 14:00 horas.
((Plazas limitadas))
(ES)
En esta sesión, profundizaremos en el arte de realizar transiciones suaves entre posturas, aportando atención plena y fluidez a tu práctica. Nos centraremos en crear movimientos continuos e intencionales que no solo conecten cada postura, sino que también mejoren tu fluidez general.
Ya sea que busques perfeccionar tus transiciones o simplemente aportar más gracia a tu práctica de yoga, este taller está diseñado para ayudarte a moverte con mayor facilidad y conciencia.
¡Fluyamos juntos, con intención y equilibrio!
PROFESOR: Karl Keschbaumer
Profesor y formador de yoga con 12 años de práctica personal, formado en 2018 y 5 años de enseñanza. Con 575 horas de formación: 200 RYT horas en la serie primaria de Ashtanga, 300RYT horas en la segunda serie de Ashtanga, y 75 horas en Jivamukti Spiritual Warrior.
Licenciado en fisioterapia en 2015 y en Osteopatía en 2022. Experto en anatomía y fisiología del yoga y en visión biomecánica del asana.
Nuestra práctica de transiciones nos permite el paso de un asana a otra de forma más orgánica, fluida y beneficiosa para nuestro cuerpo. Hemos aprendido la importancia de la alineación y el ajuste en la permanencia a través de las posturas de yoga y estilos como el hatha yoga en la permanencia. Con este taller podrás integrar la técnica y conocer la importancia de la fluidez en el movimiento. Apostando además por formas creativas, orgánicas y que te harán sentir que flotas.
(EN)
In this session, we’ll dive deep into the art of transitioning smoothly between poses, bringing mindfulness and fluidity to your practice. Our focus will be on creating seamless, intentional movements that not only connect each posture but also enhance your overall flow.
Whether you're looking to refine your transitions or simply bring more grace into your yoga practice, this workshop is designed to help you move with greater ease and awareness.
Let’s flow together, with intention and balance!
Our practice of transitions allows us to move from one asana to another in a more organic, fluid and beneficial way for our body. We have learned the importance of alignment and adjustment in permanence through yoga postures and styles such as hatha yoga in permanence. With this workshop you will be able to integrate the technique and learn the importance of fluidity in movement. Also betting on creative, organic forms that will make you feel like you are floating.
Yoga teacher and trainer with 12 years of personal practice, trained in 2018 and 5 years of teaching. With 575 hours of training: 200 RYT hours in the primary Ashtanga series, 300 RYT hours in the second Ashtanga series and 75 hours in Jivamukti Spiritual Warrior.
Graduated in physiotherapy in 2015 and in Osteopathy in 2022. Expert in anatomy and physiology of yoga and in biomechanical vision of asana.
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