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WORKSHOP INTRODUCCIÓN AL YOGA AÉREO:

Grow your flying

 

 

SÁBADO 19 DE OCTUBRE

De 10:30 a 14:00 horas.

((Plazas limitadas))

 

¿Te gustaría perder el miedo al yoga aéreo?

¿Conocer un poco más las posturas y avanzar en tu práctica de yoga aereo? 

¿Te gustaría añadir esta disciblina a tus competencias?

 

No te pierdas nuestro próximo workshop de yoga aéreo donde podrás avanzar en tu práctica de yoga aereo, conocer más sus bases, ganar control sobre la hamaca y pasar una mañana divertida con la mejor energía.

 

¿QUÉ INCLUYE?

-Taller de yoga aéreo.

-Material para realizarlo.

-Snakcs & coffees : BREAK

-Certificado del programa de Grow Estudio.

 

PROGRAMA DEL WORKSHOP:

-Meditación dentro de la hamaca: Conexión interior.

-INTRODUCCIÓN AL YOGA AÉREO:

Uso correcto de la hamaca.

Contraindicaciones y beneficios.

Fortalecimiento de los músculos más implicados.

-Asanas llevadas a la hamaca.

-Pranayama.

-Invertidas en la hamaca.

-Yoga aéreo en parejas.

 

PROFESORAS: Simona Marangon / Caro Castrillón.

 

Si tienes dudas puedes comunicarte con nosotras en el :

651403239 o 625389762

o  envíanos un mail a: info@growestudio.com

 

INTRODUCCIÓN AL YOGA AÉREO: Grow your flying

40,00 €Precio
Impuesto excluido
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