• Elisa

ESTRÉS ¿Víctima o verdugo?

Actualizado: abr 9

Efectivamente el estrés se ha erguido como causa principal de los mayores problemas psicológicos y físicos del siglo XXI. Es ese fantasma que está detrás de enfermedades crónicas, infartos o incluso cáncer. Ese fantasma provocado, según la OMS, por trabajos monótonos, con exceso o escasez de actividad, ritmos superiores a los que podemos asumir, por tareas que no nos gustan o "deadlines" estrictas y demasiado optimistas. Pero, ¿Qué conocemos realmente del estrés?

¿Deseas ampliar la información?

Suscríbete a www.growestudio.com para seguir leyendo esta entrada exclusiva.

Suscríbete ahora